Wie motiviere ich mich?

Tipps und Buchempfehlungen

Es kostet ein gewisses Maß an Kraft, sich selbst zumindest ein Stück weit aus dem gewohnten Arbeitsalltag herauszunehmen und neue Pfade zu beschreiten. Das ist völlig normal und besonders verständlich, wenn man bedenkt, dass eine Arbeitnehmerin oder ein Arbeitnehmer häufig einfach an bestimmte feste Strukturen und Abläufe gewöhnt ist. Um sich selbst zu motivieren und auch motiviert zu bleiben, gibt es jedoch einige Tipps und Tricks.
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Deine Berufung

Bedenke beispielsweise, dass es hierbei um deinen Beruf geht: Beruf, ein Begriff, der von "Berufung" kommt. Frage dich also, was dir deine Berufung wert ist? Des Weiteren solltest du dir die Frage stellen, was dir das Unternehmen wert ist, in welchem du tätig bist, deine Kolleginnen und Kollegen, dein gewohntes Umfeld. Kommst du letztlich zu dem Schluss, dass du sowohl deine Arbeit weiter machen, als auch dein gewohntes Umfeld behalten möchtest, sollte dies bereits ausreichend viel Motivation für eine entsprechende Weiterbildung sein. Idealerweise geht es dir nicht nur darum, einfach deine Arbeit zu machen, sondern sie auch möglichst gut zu machen, was eine besonders gute Motivation darstellt.

Auf der anderen Seite kann auch ein gewisses Maß an Unzufriedenheit eine gute Motivation sein. Du weißt zwar einerseits, dass dein Beruf und Arbeitgeber noch das Richtige für dich sind, würdest andererseits aber auch gerne in neue Aufgabenbereiche vordringen. In solchen Fällen kann eine Weiterbildung genau das richtige Mittel sein.

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Sprich über deinen Wunsch

Auch ist es von Vorteil, wenn du vorher mit deinem Betrieb bzw. deinen Vorgesetzten über dieses Thema sprichst. Hierfür gibt es mehrere Gründe: Einerseits erkennen manche Arbeitgeber das Potenzial einer entsprechenden Weiterbildung und beteiligen sich an den Kosten dafür. In manchen Fällen werden sogar zusätzliche Urlaubstage eingeräumt, um die Arbeitnehmerin oder den Arbeitnehmer während der Prüfungsphase der Weiterbildung zu unterstützen und zu entlasten. Andererseits kann es dir persönlich helfen im Laufe einer solchen Maßnahme motiviert zu bleiben, wenn du weißt, dass dein Arbeitgeber involviert ist. Vielleicht hat dieser dir auch schon gewisse Aufstiegsperspektiven aufgezeigt.

Buchempfehlung

Es gibt auch Bücher, welche deine Motivation steigern können. Eines davon ist "Motivation und Handeln" aus dem Springer-Verlag. Innerhalb der Motivationspsychologie stellt dieses Lehrbuch einen Klassiker dar. Die momentan aktuellste Auflage (Stand: Dezember 2021) ist die fünfte. Da es sich hierbei um ein wissenschaftliches Buch handelt, kann es sein, dass nicht alle dort angesprochenen Thema auch für dich von Belang sind. Ist dies der Fall, solltest du in ihm eher so etwas wie ein Nachschlagewerk sehen, das dir die Möglichkeit einräumt, verschiedenste Fakten über das Thema Motivation nachzuschlagen und auf Basis dieses Wissens Schlussfolgerungen für dein eigenes Leben zu ziehen.

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